Sorun şu ki, kimilerimiz, bilhassa uyandığımızda, olması gerektiği üzere dinlendiğimizi hissetmiyoruz ve birden fazla vakit, gözlerinizi açar ve nedenlerini anlayamadığınız şiddetli bir baş ağrısı hissediyoruz.
DİNLENDİRİCİ UYKUNUN EHEMMİYETİ VE UYANINCA BAŞ AĞRISININ NEDENLERİ
Dinlenmiş ve sakin uyanmamanızın nedenleri hayli geniş olabilir. Bunun için, onları incelemek ve anlamak için bilhassa birtakım sıkıntılarına odaklanmalıyız. Uzmanlar, uyanır uyanmaz garip bir baş ağrısının çeşitli nedenlerine işaret ediyor. Bu durumda, elbette, genel yönergelerden bahsediyoruz ve canımızı sıkan baş ağrılarının kesinlikle bu nedenlerden biri olduğu manasına gelmez.
Lakin, elbette, emniyetli bir tabibin yakın müşahedesi altında, bu nedenler dikkate alınmalıdır. Bu sebeple, farklı nedenler ortasında obstrüktif uyku apnesini bulabiliriz. Bu rahatsızlık, vaktinde ve kararlı bir halde hareket edilmesi gereken hayli yaygın bir meseledir.
SIK SIK GARİP BİR BAŞ AĞRISIYLA UYANIRSAK BU SORUNU DÜŞÜNMELİYİZ
Uyanma üzerine baş ağrısı, kelamda küme baş ağrısı ile de irtibatlı olabilir. Bu durumda REM uyku evresinde çok ağır bir biçimde ortaya çıkan bir baş ağrısıdır. Makul noktalarda lokalize olan küme baş ağrısı, biz uyurken meydana gelen tekrarlayan ataklarla karakterize olduğu için bu isimle anılır. Açıkçası, bu durumlarda yapılacak en yeterli şey, kendinizi açık ve spesifik bir halde karşılaştırabileceğiniz bir uzman hekimle konuşmaktır.
Aslında, gördüğümüz üzere, sık sık garip bir baş ağrısıyla uyanırsak, bunun nedenleri birden fazla olabilir. Ve bizi gerektiği üzere dinlendirmeyen sebebin de bunlardan biri olduğu kesin değil.